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食事+運動→自己実現

毎日暮らしにつかれていませんか?このブログでは日々健康に近づくための情報を食事を中心にていきょうしますよっ!!

Drinking&Health

 おはようございます!!

 

今日も清々しい朝ですね〜〜

とても気分がいいです。

 

 

さてさて、では今日は何の話をしようかな〜〜〜

 

 

昨日飲み会、、、、

昨日飲み会、、、、

 

 

 

 

リバース!?

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superfoodの秘密

 

 今日も元気に、おはようございまっす!!

 

 

てことでね、

 

issiy0916.hatenablog.com

 の続き書いていきます。

大事なこと書いてるのでみといてね(^_^)

 

 

 

で、今日は僕が紹介するスーパーフードの素晴らしさについて説明して行っちゃいます。

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ohisasiburi.... AND.....

 

 こんばんは!!

 

本当にお久しぶりの投稿になってしまいました。

 

理由は何であれ、継続することができなかったことを非常に後悔しています。

 

けれども、今日から毎日健康に関する情報を提供していきますので、、、

 

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なぜグルテンがモテるのか?

 

 

 おはようございます!!

 

今日も一日いい時間を過ごしていきましょう!!

 

 

 

では早速、昨日投稿させていただいたグルテンの恐怖について話していきたいと思います。

 

正直言ってグルテンアレルギーの人以外は身体的害はまったくありません・・・

 

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身近に潜む健康の敵、むしろ悪魔!!

 

 おはようございます!!

今日時間管理を行いまして余裕が生まれましたので朝から楽しくブログ書いていっきまうす!!

 

 

健康の敵

 

タイトルにも掲げているのですが、健康の敵って何だと思います?

 

私はその存在を知ってから極力食べないようにしてます!!そいつは本当に本当に恐ろしいからです。

 

おそらく、そいつを抜くようになってから僕は生まれ変わったような気がします。

本当に化け物ですよ。あいつは・・・・・

 

 

では、そろそろ正体明かしちゃいましょうか!!

 

 

 

そいつの名は(君の名はみたいになっちゃいましたけど(笑))~~~~

 

 

 

そう!!グルテンちゃんです!!!!!

 

 

何か聞いたことのある響きですよね

 

最近はよくテレビに取り上げられてんのかな?

 

 

僕はあまりテレビをみないので分かりませんが・・・・

 

これは死ぬほど危険です。(嘘です)

 

でも、これほど言っておかないとやめようとする人はいないと思います。

 

 

何が危険なのか?

 

正直聞いたことはあるけど何が危険なのかわからなーい

 

ふむふむ、皆さんの心の声が聞こえてきましたよ♡

 

 

では、それについて答えていきたいと思います。

 

って思ったのですが、そろそろ学校の準備、朝ご飯を食べないとやば~い時間になってきましたので切り上げさせていただきます。

 

中途半端な形ですみません。

 

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って言いつつも食べちゃってるんですけどね(笑)

 

 

小麦の中にグルテンは含まれておりますーーーー

 

時々はいいんですよ!!継続的に摂取すると危険なだけで、てかダイエットの敵になるんで

 

いや、でもここの油そばはほんとにおいしくて価格もリーズナブル。

 

是非みなさんも機会があれば行ってみてくださいね(^▽^)/

 

ちなみにきりん寺って名前です!!

 

では次回の記事ではグルテンの危険性について書いていきます!!

 

 

今日も最高の一日だ!!

 

 

初めての○○

 

 こんばんは!!

機能の記事見てくれましたか?

 

issiy0916.hatenablog.com

 今までで一番重要な奇異になっておりますので、目を通すだけでも良いのでよろしくお願いします!!

 

[2CS] アサヒ飲料 おいしい水 富士山 (2L×6本)×2箱

[2CS] アサヒ飲料 おいしい水 富士山 (2L×6本)×2箱

 

 水って本当に重要ですよね!!

 

僕も常備していざって時にぱぱっと出れるようにね(^▽^)/

 

 

今日の話

  1.  初めての○○活動!!
  2. ○○終えての気づき感想
  3. 次に向けて

 

1 今回僕は初めて

 

 

 

募金活動をやってきました!!

 

サークルのメンバーが他大学と交流を深めつつも慈善活動したいということになったので募金活動を行うことになりました。

 

今回初めて知ったのですが、募金を集めるのにもお金が必要ということです!

 

いや、まじか?なんでお金とんの?

国どうした?血迷ってんの?って思っちゃいました。

 

また理由がわかれば報告させていただきたいと思います。

 

今回の募金はこの間起きた熊本地震に対しての募金であったため、国が激甚災害に指定していたため、無料で行うことができました。

 

あー腑に落ちない!!

 

 

まあ置いときましょう(笑)

 

 

2 それよりも、終わってからの感想や気づきの方が大事ですよね。

 

最初に声を大にして言いたいのが、

 

薄情すぎか、おい!こら!でした。

 

 

みんな楽しそうに街に出かけて、こっちは見てくれるけど知らぬふりですよね~

 

まあ、お金の使用用途は自由ですから、皆さんのすきにすればいいとは思うんですが

 

1円は出してほしい!それだけで助かる人がいるんだっていうね。

 

読んで下さってる皆さんの心に響けば幸いです!!

 

実際、僕も普段見て見ぬふりして通り過ぎてたんでしょうね、そういう自分と今回の人たちとを照らし合わせて腹が立ったんでしょうね。

 

だから、次からは見かけたら最低1円は募金します。

 

そして、周りに困ってそうな人がいたら自分から積極的に声をかけることを誓います!!

 

それが今回の募金の気づきの一部分です。

 

 

  • お金だけでない、歩行者に書いて頂いた手書きのメッセージを送れる

 

  • 一個したの後輩の頑張り方は目を見張るものがある

 

など、言い出したらきりがないのでここで終わります!!

 

3 今後の活動

 

もし、再び大規模な災害が発生した際にはすぐさま駆けつけて現地の方を手伝いたいです。

 

そして、そこで起きていることおそをまとめて、すぐさま募金活動したいです。

 

また、一生忘れないためにも常に災害の恐ろしさを念頭に置いておきたいと思います。

 

正直忘れてはいけない、後世にも伝えていくべき内容やんなー

 

多分8割以上の人がこの震災を受けていざ自分たちが震災の害を被ったときおそらく生きれない!!

 

募金を通じて学ぶことは多かったなー。

 

とにもかくにも、僕が思ったのは

 

何らかの形でみんなで支えあおうってことやねんな🎵

 

同じ団体の仲間が困ってるとき誰が助けてあげる?その団体の

人たちしか、いないでしょ?

 

それと同じで(台湾やフィリピンなどは助けて下さったが)

日本人も日本人が助け合いをするべきだねーーー

 

 

 

ってことで東日本、熊本の募金を行われている方がいましたら、ぜひ募金してあげてください。

 

募金は金額ではなく気持ちです。

 

 

またブログ宜しくお願いしま~す!!

 

 

魔法の水の効能

 

前の記事読んでない方はこちらからお願いします!!

 

 

issiy0916.hatenablog.com

 

 

 こんばんは!!今日も一日お疲れ様です!!いや~やっぱり継続するのってかなり難しいなって思いました。

 

今日の朝記事を書けませんでした(;´・ω・)

 

本当に申し訳ないです。

 

 

 

 

↓ここ以降関係ない話になるから興味ない人は飛ばしてね!!

   読んでほしいけども(笑)

 

今回の失敗から学んだのはやはり、前日の過ごし方と準備をどれだけしていくかってことですね。

 

前日に早く寝る。当たり前だなー

 

昔お母さんに言われてたのに大人になるにつれてできなくなっていく、なんでだろ(笑)

 

多分人間は忘れる生き物だからですよね。時間がたってしまえば

皆劣化していくんだー。          怖いな。

 

 

でも、この力がなければエンドレスに悲しい気持ちが残って死にますね。人間って一人だとめちゃくちゃ弱いんで。

 

やばい!話が脱線しすぎてる。。。

 

 

次、次ーーー

 

準備の大切さかぁ、これも当たり前っちゃ当たり前なんだよなー

 

寝る前に翌日の授業の持参物をランドセルにいれとく。いっつもやってたな~

懐かしすぎっ。

 

大人になってみんなやってる?疲れすぎてベッドにダイブ!!!!!

 

気づいたら朝に・・・・

 

寝る前スマホいじって疲れて寝てる。。

 

できなくなってる人が多いと僕は思うんだよなぁ~

 

もっと、優先するべきことがたくさんあるのにほんと勿体ないわ

 

この記事読んだ人は周りの大事な人とちょっと話してみてね!!

絶対に無駄な時間にはならないから。

自己を見つめる大事な大事な時間になるから!!

 

 

魔法の水の効能

じゃあ気を取り直して前回の続きかいていきますよっ

 

 

白湯が体にいい理由を話していきたいと思います。

 

これは正直なところ明確には分かっていません!!

 

けれども温かいものを朝市に取り入れることで胃が温まり活性化する→そこから胃の運動が活発になっていくのではないでしょうか

 

またここからはオカルトチックな話になるのですが私はある程度しんじています。

 

アユールヴェーダってしってますか?

 

まあ知らない人が多いと思うんですよねー

僕もそこまで詳しくはないので

http://urx2.nu/z2sB 調べてみてくだちい

 

深すぎてさっぱりなのですが(笑)

 

 

とにもかくにも

熱にはエネルギーが秘められているということらしいです!!

 

それが体を巡って力をもたらしてくれる的なかんじです!!

 

僕はおすすめされたのでただ試していただけなのですが

 

便通が止まらない

ですね。本当に!!

 

便秘気味の方はぜひお試しください。

 

一週間ほどで結果出ますよ!!

 

他にも代謝が上がるなどの

女性にとってはうれしい効果もありますね!

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あの桐谷美玲三もやってるらしいです。

僕は彼女結構タイプです!!

 

小さいのに意見をビシバシ言ってくれそうなところや、女性に言うと引かれそうなので言いませんがとにかく芸能人も実践している

もう、試してみるしかないですよね?

  

僕は普段これ買ってスーパーの手前の坂をがーって駆け下りてます!!

 

ぜひやってみましょ!!

 

また結果が出た方は連絡してくださるとうれしいです!!

 

連絡お待ちしておりま~~~~~す。

 

ってことで初めて1000字を超えた記事になってしまいました。

いえーい、ぱちぱち!!

 

またこれからも、美容、ダイエットに関する記事を上げていくのでみんなで勉強して

理想の自分に近づきましょう!!

 

 

ではでは、今後も応援宜しくお願いします ^^) _旦~~